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高空攀岩

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项目简介:攀岩(Rock Climbing )运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,由登山运动衍生而来,富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。


项目价值:

团队的最终目标是完成整体目标;

个人对自我的准确预估,并且在组织需要的时候,

全力拼搏,发挥出甚至超出自我的水平;

关键时刻要学会放弃;

体验计划、决策、实施、检验的工作流程;

以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的训练目的。


高空攀岩
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